Wat is LEAP?

LEAP is een rechtstreekse overdracht van levenskrachtenergie dat een diepgaand ontwakingsproces in jou activeert, ook wel kundalini ontwaking genoemd. Kundalini is één van de namen die wordt gegeven aan de krachtige, creatieve en goddelijke levensenergie die ieder mens in zich heeft. Echter sluimert het vaak in ons; we maken er maar beperkt gebruik van. De energie is heel intelligent en ontmoet jou precies waar jij nu bent in jouw proces. Het geeft je altijd wat je aankunt op dit moment en is daarom heel veilig. 

​

Integratie na een sessie

Wat er tijdens een LEAP sessie gebeurd kan al veel inzicht en bevrijding geven maar het grootste stuk wordt buiten de mat in jouw dagelijks leven verwerkt. Het kan zijn dat je dagen na een LEAP heel dicht bij je gevoel staat en daarom gevoelens erg doorleeft. Ook kan het zijn dat je andere keuzes maakt, sneller tot een beslissing komt omdat je goed voelt wat je nodig hebt. Je kan ook acuut stoppen met bepaalde voedingsmiddelen te nuttigen. Dit zijn voorbeelden van de vele veranderingen die waargenomen zijn na leap sessies.

Overgave is the key 

Het meest essentiële is om je open te stellen voor het moment, precies zoals het zich aandient, en te vertrouwen dat je uit de energie-overdracht precies datgene ontvangt wat je op dit moment nodig hebt, zonder dat je daar moeite voor hoeft te doen.

Tijdens de sessie

Je ligt met je ogen dicht op een yoga mat en luistert naar een zorgvolledig samengestelde playlist.  Tijdens de sessie zal de facilitator (Megan)  jouw levenskrachtenergie aanwakkeren. Je kunt diverse fysieke (bewegingen) en/of visuele (kleuren, beelden) sensaties ervaren. Er kunnen ook emoties loskomen: geluk, verdriet, blijdschap of oerkracht. Er wordt helemaal niks van jou verwacht tijdens een sessie, behalve overgave en vertrouwen.

Goed aarden

Het is belangrijk dat je na een leap sessie goed aard. Dat kan je doen door de natuur in te gaan of eten dat afkomstig is uit de grond te kiezen. Rust te nemen wanneer je lichaam dit van je vraagt. Luister goed naar je eigen lichaam. 

Voorbereiding?

Het advies is om 2 uur van tevoren niet te eten zodat je lichaam niet bezig is met verteren van eten en zich helemaal kan richten op de energie transmissie. 
Op de dag zelf geen caffiene drinken.